ESTILO ALIMENTAR CONSCIENTE, PLANO ALIMENTAR FUNCIONAL, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Estilo alimentar consciente, plano alimentar funcional, e odontologia preventiva

Estilo alimentar consciente, plano alimentar funcional, e odontologia preventiva

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A alimentação inteligente vem ganhando visibilidade na prática odontológica atual. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na prevenção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.

A dieta bioativa, rica em nutrientes essenciais, atua na saúde bucal por meio do aumento da resistência, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a saúde bucal, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o potencial da prática clínica avançada.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir conhecimento técnico, abordagens personalizadas e nutrição, o saúde bucal integrativa cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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